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La pizza è uno degli alimenti più famosi al mondo, se non addirittura il più famoso. È conosciuto e consumato praticamente dovunque e, dopo che Napoli ha dato il via alla sua pizza con la margherita, pian piano gli immigrati italiani l’hanno esportato dovunque e sono nate le altre tipologie di pizze, come ad esempio quella di New York o quella del tutto particolare, alta e soffice, di ...

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Golose e nutrienti, le albicocche secche, grazie all’elevato contenuto di fibra e nutrienti, offrono persino più benefici per la salute di quelle fresche. Attraverso il processo di essiccamento infatti, l’albicocca, non solo conserva i valori nutritivi ma in proporzione aumenta la concentrazione di vitamina cosa importante è però scegliere un prodotto essiccato a bassa temperatura ...

Gli alimenti più importanti che aiutano la disintossicazione del corpo sono frutta fresca e verdura, che contengono antiossidanti e vitamine. I prodotti biologici è la migliore, in quanto non vengono utilizzati conservanti o pesticidi aggiunti. Tuttavia, prodotti freschi funzionerà bene, fintanto che viene lavato prima di ingerire. Verdure a foglia verde, come spinaci, lattuga e cavolo può ...

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Diventa quindi di primaria importanza colmare le lacune della nostra alimentazione quotidiana derivate dai cibi che decidiamo e non decidiamo di mettere sul nostro piatto nell’arco della giornata e dalla scarsa presenza di nutrienti che purtroppo gli alimenti hanno al giorno d’oggi se coltivati e raccolti nel modo sbagliato. ***** Accedi al mio profilo personale per registrarti come ...

In giro ci sono dei buoni consigli se veramente t'impegni a cercarli, purtroppo la maggior parte di questi sono nascosti sotto una montagna di ridicole disinformazioni, campagne pubblicitarie e truffe, in quella che è la Moderna Industria della Dieta. Le informazioni nutrizionali e di allenamento che seguono, tuttavia, sono supportate da 60 anni di scienza, e migliaia di ore di ricerca. E ...

1-giu-2020 - Esplora la bacheca "salute" di nadiaaurini su Pinterest. Visualizza altre idee su Salute, Rimedi naturali, Rimedi per la salute.

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Durante la vita fetale e i primi anni sono probabilmente da evitare sostanze estrogeniche come il dietilstibestrolo e la genisteina, che si trova nella soia, che però non creano problemi agli adulti. Birth Defects Res C Embryo Today. 2011 Mar;93(1):34-50. Anche l'inquinamento luminoso pare correlato con l'aumento di peso: la perdita del ritmo circadiano è infatti colpevole di alterazioni ...

Durante la gravidanza assistiamo a quello che gli studiosi chiamano “Effetto Mozart”, ovvero un effetto generato da musica rilassante, soprattutto quella classica, sul bambino in pancia, in quanto questo tipo di brani ha un ritmo tra i 60 e i 70 battiti al minuto, esattamente come la frequenza del cuore umano, il suono che il feto percepisce in ogni istante e con cui si addormenta, si ...

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L’INRAN (Istituto nazionale di ricerca per gli alimenti e la nutrizione), da più anni impegnato in ricerche per confrontare i prodotti da agricoltura biologica con quelli convenzionali, ha rilevato nei primi una "presenza più massiccia di antiossidanti, molecole preziose per la nostra salute, dal momento che aiutano a prevenire cancro e malattie cardiovascolari"; che le pere di produzione ...

Per non danneggiare la tua salute, è importante capire quali sono i carboidrati nocivi e benefici, dove sono contenuti. L'elenco dei prodotti della fonte degli zuccheri lenti e corretti contribuirà a creare il menu giusto per la perdita di peso, a suggerire cosa può essere utilizzato durante l'allenamento e, in particolare, per il diabete e cosa dovrebbe essere escluso.

11/2015 - blog - fonticelli biologo nutrizionista cell. 3887304549 piani alimentari personalizzati anche a domicilio!

Di quello che ci spalmiamo addosso sappiamo solo ciò che il marketing vuole farci sapere, ovvero poco e, soprattutto, non sempre qualcosa che sia in grado di aiutarci a scegliere in maniera consapevole. La triste realtà è che un’informazione attendibile e critica sui cosmetici nel nostro paese praticamente non esiste.

Dentro il suo guscio sono nascosti alimenti davvero preziosi per la nostra salute: grassi buoni che proteggono il cuore, vitamine e nutrienti che danno energia, fibre che aiutano l’attività ...

La tua dieta dovrebbe avere un sacco di frutta e verdura. Il fegato deve filtrare gli additivi alimentari che entrano in esso, tutte queste uova, conservanti, stabilizzanti, addensanti, dolcificanti, emulsionanti. Pertanto, eliminare gli alimenti trasformati che contengono tutti questi ingredienti artificiali, dare una pausa al tuo fegato. Usa molte carote e barbabietole fresche. Queste due ...

Non è l'ammontare delle calorie che mangi ma la qualità del cibo che mangi!!Ti darò delle combinazioni di cibi sazianti e nutrienti che, quando li mangerai il corpo dovrà effettivamente bruciare più calorie per digerirli rispetto alle quantità di calorie contenuti in solo ti concentrassi nel mangiare sano potresti eliminare la calcolatrice e porre fine alla follia del conteggio ...

e sempre meno una variabile fortuita della vita degli individui. Nell'arco di qualche migliaio di anni quelli che erano un tempo esclusivamente cacciatori si trasformarono gradualmente in agricoltori. Ciò ha comportato lo sviluppo di pratiche e tecnic he quali l'addomesticamento, l'allevamento e la cura degli animali, la selezione, la coltura e lo stoccaggio delle specie vegetali commestibili ...

Quindi gli alimenti che crescono da noi, sono buoni per noi» spiega Sunil Kaniyamparampil. Ad esempio i frutti esotici e le noci di cocco sono troppo freddi e non sono adatti alle nostre ...

Tu mi dirai che dipende dalle quantità e io ti dico: ok, vado al ristorante e mangio la cellulosa (non ricordo il termine giusto) nell'aspic (sto inventando per fare un esempio), torno a casa e mi mangio i biscotti con gli additivi, vado al bar e mangio la brioches che contiene l'olio di cocco, compro la marmellata di fragole che in qualsiasi stagione ha sempre lo stesso sapore e contiene dei ...

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E allora ecco che ci viene incontro la tecnologia di questi nostri tempi moderni, i congegni pi sofisticati entrano in cucina, schiere desperti studiano la possibilit di venire incontro ai nuovi problemi. Questo possibile con la conservazione dei cibi. Le donne sposate o che comunque devono provvedere ai pasti quotidiani e che nello stesso tempo svolgono un lavoro allesterno delle pareti ...

La glutammina, risolutrice per i disturbi gastrici. Questo importantissimo elemento è presente ampiamente in alimenti di origine animale come la carne, le uova, il pesce ed i prodotti caseari; ma anche in quelli di origine vegetale, ad esempio nella soia, nella frutta secca e nei fagioli. Per migliorare però le nostre capacità digestive, potrebbero non essere sufficienti le concentrazioni ...

Si sà che non vedo di buon occhio quanto dichiara il prof. Berrino, anche solo perchè consiglia le persone ad ingoiare 2-3 CAFFE' al giorno, e non solo, ma anche perchè come vegetariano sconsiglia i CIBI NATURALI come il LATTE e la CARNE che hanno ingoiato i nostri avi da quando hanno avuto gli "animali domestici" (unici al mondo), per cui sono certo che la EVOLUZIONE ha adattato a questa ...

Che ci piaccia o no siamo geneticamente programmati ad aver bisogno di cibi naturali che contribuiscono a creare un Ambiente Alcalino Interno che sia libero da Tossine. Ma la maggior parte dei cibi che mangiamo oggi (anche i popolari alimenti "salutari") contengono sostanze chimiche e zuccheri che creano un ambiente Acido e perciò dannoso.

Ci sono i cosiddetti grassi "buoni", ricchi di omega-3 acidi grassi, come l'avocado, olio di pesce o di semi di lino. Contenuto di acido linoleico è un componenti essenziali per il viso e il corpo. La carenza di acidi grassi essenziali provoca un indebolimento della barriera epidermica, che aumenta la sensibilità della pelle e aiuta a rimanere idratati. Se si vuole guardare a lungo giovane e ...

“Se sei preoccupato per la tua salute, se hai intolleranze o condizioni, se hai lottato con la malattia o se sei solo preoccupato per la prevenzione, allora è fondamentale evitare il maggior numero possibile di fattori scatenanti e istigatori, e questo include alcuni alimenti e ingredienti. Il tuo corpo ha bisogno di ogni possibile livello di supporto in modo che possa guarire e quindi ...